Здравствуйте. 8 месяцев назад я родила, кормлю грудью, состояние после родов было нормальное, но спустя несколько месяцев стала ощущать слабость, сонливость, постоянную усталость, температура тела не поднималась выше 36 градусов. Недавно стали сильно выпадать волосы. Пошла к эндокриногу- поставили диагноз хронический аутоимунный тиреодит(делали узи и еще сдавала анализы на гормоны), врач сказала что функция щитовидки понижена, прописала л-тироксин. Очень не хочу начинать пить гормоны, есть ли какая-то альтернатива?